Облачившись в красную палатку, через неделю с последнего раза, я вышла на пробежку. Навернула 10 кружочков, разбивая по 2 и 3, перемежая кружочками быстрым шагом (могу, для справки, 16 таких кружочков). Далось одновременно легко и тяжко. Колено глухо поныло на подходе к дому, но это надо только в среду смотреть - завтра намечено немного приседа и выпадов.
Борцуха, который оказался не очень русским парнем, гарцевал по футбольному полю, отдав дорожку мне и девочке-кроссфитеру. Правда, я не уверена, что это та же самая девочка, что я видела в прошлый раз. Но я все равно с интересном посмотрела за тем, как она делает выпады. Присед не оценила.
В целом, понедельник прошел так себе. Завтра вторник.